Sanja R.
MA Andragog | Akreditovani Psihoterapijski Savetnik
Transakciona Analiza (TA)
Zakažite Konsultaciju
Transakciona Analiza (TA)
Zakažite KonsultacijuFilozofski fakultet, Univerzitet u Beogradu
Modalitet: Transakciona Analiza (TA)
UPSKS (Udruženje Psihoterapeuta, Savetnika, Koucinga Srbije)
TAUSU/EATA/ITAA (Evropske i Svetske TA Organizacije)
Rad sa klijentima, posebno sa žrtvama nasilja, decom i adolescentima
Prolazeci kroz lična, izazovna i bolna iskustva dobijala sam uvid i spoznaju o strategijama preživljavanja u egzistencijalnom kontekstu i partnerskim vezama. Tražeći smisao, razvijala sam se i kao altruista pomagala sa strašću, tamo gde se nije nazirala nada i svetlo, otkrivajući drugima i sebi način kako se nositi sa onim na šta psihički sistem trenutno nema odgovor.
Ostvarena u ulozi majke (samostalno roditeljstvo), nastavljam da tragam i da se razvijam u radu sa klijentima, prevazilazeci nove izazove, sa dubokim razumevanjem svakog pojedinca, prenoseći poruku da je moguće sve ono u šta poverujemo, a osećamo nadahnuće, strast i inspiraciju.
Adekvatno reagovanje u triger situacijama, rad sa anksioznošću, depresivno raspoloženje.
Podrška i strategije za prevazilaženje trenutnih kriza.
Promena disfunkcionalnih obrazaca i perspektive.
Rad na resursima, rad sa strukturom ego stanja, identifikovanje potreba, razumevanje emocija.
Prepoznavanje pounutrenih nesvesnih roditeljskih obrazaca i izgradnja unutrašnje podrške, hrabrenje, razvijanje samoosećanja.
Preuzimanje sopstvene odgovornosti.
Sva ona uverenja koja nam ne služe, zameniti sa novim - zbog stvaranja novih neuronskih veza.
Rad na samopoštovanju, osnaživanju, pomoć i strategije pri učenju.
Prepoznavanje roditeljskih stilova, identifikovanje problema, razvijanje veština u cilju funkcionalnih rešenja.
Rad je individualan, online - putem platformi Zoom, Viber, WhatsApp, Skype u dogovoru sa Vama.
Transakciona Analiza je psihoterapijski pristup koji proučava komunikaciju između ljudi i unutrašnje psihičke procese. Razvio ju je Eric Berne 1950-ih godina. TA pomaže ljudima da razumeju svoje ponašanje, emocije i odnose kroz analizu ego stanja (Roditelj, Odrasli, Dete) i transakcija između njih.
Ego stanja su tri osnovna načina na koja funkcionišemo: Roditelj (usvojene vrednosti i pravila), Odrasli (racionalno razmišljanje i odlučivanje) i Dete (emocije, kreativnost, spontanost). Razumevanje ovih stanja pomaže nam da bolje razumemo svoje reakcije i ponašanje.
Trajanje terapije zavisi od individualnih potreba i ciljeva klijenta. Neke osobe vide poboljšanje nakon nekoliko sesija, dok drugi rade dugoročnije na dubljim promenama. Proces je prilagođen svakom pojedincu i odvija se u dogovoru sa terapeutom.
TA je pogodna za sve uzraste - decu, adolescente i odrasle. Pomaže u rešavanju različitih problema kao što su anksioznost, depresija, problemi u odnosima, nisko samopoštovanje, trauma, i izazovi u komunikaciji. Takođe je korisna za lični razvoj i samospoznaju.
Životni scenario je nesvesni plan života koji formiramo u ranom detinjstvu na osnovu poruka koje dobijamo od roditelja i okoline. Ovaj scenario utiče na naše odluke, odnose i ponašanje tokom života. Kroz terapiju možemo prepoznati i promeniti disfunkcionalne scenarije.
Rad je individualan i odvija se online putem platformi Zoom, Viber, WhatsApp ili Skype. Sesije su prilagođene vašim potrebama i ciljevima, sa fokusom na stvaranje bezbednog prostora za istraživanje i rast. Zakazivanje je fleksibilno i u dogovoru sa vama.
Sanja ima višegodišnje iskustvo u radu sa žrtvama nasilja, decom i adolescentima. Specijalizovana je za rad sa anksioznošću, depresivnim raspoloženjem, traumom, problemima u komunikaciji, roditeljstvom, kao i osnaživanjem ličnosti i razvojem samopoštovanja.
Sanja je MA Andragog sa Filozofskog fakulteta u Beogradu i akreditovani psihoterapijski savetnik sa nacionalnim i evropskim sertifikatom UPSKS. Završila je edukaciju kroz TAUSU/EATA/ITAA organizacije, što je čini stručnjakom u oblasti Transakcione Analize.
Da, Sanja ima bogato iskustvo u radu sa adolescentima. Fokus je na jačanju samopoštovanja, osnaživanju, razvoju veština komunikacije, kao i pomoći i strategijama pri učenju. Rad je prilagođen specifičnim potrebama i izazovima adolescentnog perioda.
Možete me kontaktirati putem telefona na broj 060/4442240 (Viber) ili popuniti kontakt formu na sajtu. Zakazivanje je fleksibilno i prilagođava se vašem rasporedu. Rado ću odgovoriti na sva vaša pitanja i dogovoriti termin koji vam odgovara.
Kliknite za uvećanje
Kliknite za uvećanje
Kliknite za PDF